תוספות מזון
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הנני בת 45 חולת סכרת , ולאחרונה נמנעת ממוצרי חלב (למעט יוגורט) בצים ובשר האם אני צריכה לקחת תוספות מזון באופן קבוע כי אני לא אוכלת את כל הדברים הנ"ל . כן אוכלת פרות וירקות דגים ועופות. תודה. מורן.
מורן שלום, באופן כללי, אם את אוכלת פרות וירקות, יוגורט, דגים ועופות אין מקום לדאגה ואין צורך בתוספים. כדאי להוסיף שקדים, אגוזים, זרעים וקטניות. עם זאת יתכן וישנן בעיות בריאות נוספות שדורשות השלמות - זה דורש תישאול נרחב. מציע לך לפנות ליעוץ אישי ולא להסתפק ביעוץ הכללי הניתן בפורום. שבת שלום צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
