אומגה 3
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, שאלותיי הן בעקבות אופנת ה-omega 3 החדשה, שעל פיה השומן הזה מרפה הכל מבעיות קשב בילדים וחינוך לקוי בכלבים ועד סרטן ואלצהיימר. האם ישנם מחקרים חד משמעיים לגבי התועלת שבצריכת omega3 כתוסף ? האם קיימים מינונים מומלצים כלשהם לצריכת omega3 כתוסף ? תודה רבה.
ארז שלום, ישנם הרבה מחקרים בנושא. אתה יכול לחפש ותמצא. אני לא ממליץ על מינוני בפורום - צריך לעשות זאת לאחר תשאול יסודי וכחלק מתוכנית תזונתית. אומגה 3 זה לא תרופה, זאת חומצת שומן חיונית. השאלה עלתה רבות בפורום בצורות שונות - תבצע חיפוש ותמצא תשובות לשאלות שלא שאלת. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
