סטיביה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, אני מעוניינת לדעת בקשר לסטיביה, האם אדם בריא יכול להשתמש בממתיק זה במידה מבוקרת (כלומר כמות קטנה)? מהי המלצתך הכללית בנוגע לסטיביה? אשמח לקבל כל מידע חיוני בנושא. תודה רבה!
לקריאה נוספת והעמקה
שירה שלום, סטיביה הוא ממתיק מלאכותי המיוצר משורש או מעלים של צמח שמקורו בדרום אמריקה. אני מעדיף את השימוש בו על פני ממתיקים מלאכותיים אחרים כמו אספרטיים, סכרין, ציקלאמאט, אססולפאם K ו"הלהיט" האחרון "סוכרה-דיאט" (ספלנדה, סוכרלוז). לא ידוע על תופעות לוואי שליליות, אבל למרות זאת ה FDA האמריקאי לא אישר את הפצתו. ניתן לרכוש את הממתיק בחנויות טבע ואצל מפיצי סנריידר. יש לו שימושים נוספים כמו טיפול בכוויות ובשריטות בעור. שוחרי הבריאות הטבעית, שאינם שותים קפה או תה, לא משתמשים בממתיקים. השתייה המומלצת: מים, מיץ ירק או פרי, תה צמחים - כל אלה לא דורשים המתקה. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
