כולסטרול כללי גבוה

בבדיקות דם שערכתי התגלה לי כולסטרול כללי גבוה- 216 LDL=127 HDL=75 triglecerides=70 לחץ דם 90 על 60 אני מתעמלת ואוכלת מאוזן ונמצאת במישקל תקין אני לוקחת כדורים אנטי דכאונים ובדף המידע כתוב שהם יכולים להגביר את רמת השומנים והכולסטרול בדם. לפני שאני מפסיקה עם הכדורים (שעוזרים לי רק בעניין השינה), איך אוכל להגיע לרמה תקינה של כולסטרול תודה יעל

רמות הכולסטרול תקינות . הכולסטרול הרע הגבול העליון ונדרש מעקב או יעוץ אצל תזונאי .