אפרסמון
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בוקר טוב האם אכילת אפרסמון עלולעה לגרום לעצירות? האם כדאי לקלוף את האפרסמון? אני אוכלת בעיקר ירקות מבושלים עם תוספת לחם/כוסמת/אורז מלא...האם השגרה הזו עשויה אף היא לתרום לעצירות? אני קוראת למצב זה עצירות מפני שהוא שונה משאר הימים הרגילים. יש "שקט" יחסי ויציאות קטנות יותר. נא יעוצך. בברכה, טיאה
טיאה שלום, אפרסמון לא גורם לעצירות. הוא עשיר בסיבים ומעודד יציאות טובות. אין צורך לקלף, אבל חשוב ללעוס היטב. בפרק המאמרים באתר שלי תוכלי לקבל טיפים נוספים לתזונה נכונה ולטיפול בעצירות. שבת שלום צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
