גרעיני דלעת
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
צביקה שלום, נאמר לי שכדאי להוסיף לתזונה הטבעונית שלי גם אכילת גרעיני דלעת.מדוע כדאי לאכול גרעיני דלעת? כמה פעמים בשבוע מומלץ לאכול אותם,ובאיזה כמות? עם מה כדאי לאכול אותם מבחינת צרופי מזון? תודה
שיר שלום, גרעיני דלעת מכילים חלבון איכותי, שמנים רב בלתי רוויים, מינרלים ובמיוחד אבץ החיוני לחיזוק המערכת החיסונית ומערכת הרבייה. אם אין בעיית משקל ואם את טבעונית אפשר לאכול כף גדושה ביום. כדאי לטחון או ללעוס טוב טוב. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
