שאלה לגבי דגני בוקר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הקשר בין דגני בוקר ואקנה רוב דגני הבוקר עשויים מקמח לבן דבר המחמיר אקנה לכן השאלה שלי האם ניתן לאכול דגני בוקר מדגנים מלאים וזה לא יחמיר אקנה או יצור פצעי אקנה תודה רבה מראש אמיל.
לקריאה נוספת והעמקה
אמיל שלום, בעיני "דגני בוקר" תעשייתיים הם לא בריאים בכל צורה, גם אלה ש"מועשרים" בויטמינים ומינרלים או שעשויים מקמח מלא. יש בהם הרבה סוכר, מלח, צבעי מאכל מזיקים וחומרי טעם וריח. דגני בוקר אמיתיים הם כאלה שעשויים מדגנים מלאים למשל: דייסת שיבולת שועל מפתיתים גסים המבושלת במים ולא בחלב. אפשר להתפשר על פתיתים דקים יותר או "אינסטנט". בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
