חיזוק המערכת הנשית

צביקה שלום, ברצוני לדעת אילו מאכלים עשויים לחזק את מערכת הרביה הנשית? בתודה, רונית

רונית שלום, השאלה הנכונה והמלאה היא: אילו מאכלים עשויים לחזק את מערכת הרביה הנשית ואילו מאכלים מחלישים אותה? אנחנו רגילים תמיד לחפש "תרופות", בעוד שהתרופה האמיתית היא להפסיק להרעיל את המערכות השונות בגוף ובכלל זה את מערכת הרבייה הנשית והגברית. בתשובה לשאלה המשודרגת, אני מציע להימנע ממזונות שמדלדלים את הגוף מויטמינים ומינרלים (ראי תשובה כמה שורות למטה למטה בנושא נשירת שיער) ולהוסף לתזונה מזונות עשירים באבץ, ויטמין E וחומצות שומן חיוניות אומגה 3 ואומגה 6. את כל זה תשיגי אם תפעלי בהתאם לאמור בפרק המאמרים באתר שלי בנושא חומרים מזיקים וחומרים מועילים בתזונתנו. אני מציע לך לא להתמקד במזון זה או אחר. צריך להוציא את הדיסקט של "הגישה התרופתית" ולהכניס דיסקט של הגישה התזונתית-הבריאותית-ההוליסטית. וכדי שלא תרגישי מקופחת ומבולבלת, החומרים המועילים למערכת הנשית נמצאים בדגי ים, שקדים, אגוזים, גרעיני דלעת, דגנים, וירקות חיים ומבושלים. בהצלחה צביקה