שאלות

שלום מה זה סטרואידים?והאם תוספי מזון(שימרי בירה,ויטמין בי-12 וכו)כלולים? כיצד מכינים סוכר חום ומולסה ומה ההבדל?

טל שלום, סטרואידים (בלועזית: steroids ) הם קבוצת תרכובות הורמונליות בעלות מבנה משותף. הסטרואידים הטבעיים כוללים את הורמוני המין הזכריים והנקביים (אנדרוגנים ואסטרוגנים), את ההורמונים של קליפת יותרת הכליה וכן פרוגסטרון, מלחי מרה וסטרולים. כמו-כן קיימים סטרואידים סינתטיים למטרות רפואיות, פיתוח גוף ועוד. ברוב תוספי המזון המקובלים אין סטרואידים. כדאי להיזהר מאבקות חלבון, כדורים ואבקות אחרות המשמשות "בודי בילדרס". סוכר חום ומולסה הם תוצרי לוואי ("פסולת") מתהליך הזיקוק של סלק סוכר וקנה סוכר. המולסה עדיפה על סוכר חום מכיוון שהיא מכילה יותר מינרלים (ברזל, סידן, מגנזיום). המולסה טובה לטיפול בעצירות ובאנמיה (חוסר ברזל). בהצלחה צביקה