יצה קשה . האם בריא? מה היא מכילה?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
תודה. מאיר.
לקריאה נוספת והעמקה
מאיר שלום, למי שלא צמחוני, הביצה הוא מזון שלם. יש בה חלבון איכותי וזמין, ויטמינים ומינרלים, אבל גם שומן רווי וכולסטרול. מומלץ לצרוך ביצה אורגאנית בהצלחה צביקה