כולסטרול טוב
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איך להעלות את הכולסטרול הטוב
סמדר שלום, בעקרות רמת השומנים מושפעת מהתזונה. צריך להימנע מחומרים מזיקים ולאכול מזונות מועילים ומבריאים. אני מבין שאת מחפשת "תרופות"... פעילות גופנית, שמן זית ויין אדום נחשבים כמעלים את הכולסטרול "הטוב". יש הממליצים גם על אומגה 3 (מפשתן טחון) למטרה זו. בהצלחה צביקה