פשתן טחון

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

14/11/2005 | 16:19 | מאת: שרית

צביקה שלום. המצלת לי בעבר על זרעי פשתן טחון, אני בהריון, ורציתי לדעת מהי הכמות האקוויולנטית לכמוסה של אומגה שלוש? מהי הכמות המומלצת ליום? תודה.

לקריאה נוספת והעמקה
14/11/2005 | 20:59 | מאת: צביקה קורן

שרית שלום, הכמות המומלצת היא 1 - 2 כפות של פשתן טחון ביום, אבל כדאי להגיע בהדרגה לכמות המקסימלית. להתחיל עם כפית ולראות שאין תופעות לוואי. בהצלחה צביקה

מנהל פורום תזונה טבעית