מדכאי תאבון טבעיים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם קיימים מזונות או סוגי מזונות או תוספים למזון (טבעיים, כמובן), שיעזרו לי לדכא את יצר הבליסה שלי?
סוכרים פשוטים וגם פירות מתוקים המעלים את רמת הסוכר בדם גורמים לתחושת רעב לאחר זמן קצר. לעומת זאת מזון שומני ופחמימות מלאות גורמים לתחושת שובע ארוכה.
מנהל פורום תזונה טבעית
