שמן פישתן
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום שאלתי אהם אני יכולה לשים בסלט כף שמן פישתן וכף זרעי פישתן האם זה מזיק ביחד? קניתי שמן פישתן ושאני שמה בסלא יוצא שמן קצת שחור מה זה?
לקריאה נוספת והעמקה
לימור שלום, שמן פשתן וזרעי פשתן טובים וחשובים ואפשר לאכול ביחד. הבעיה היא ששמן פשתן רגיש מאד ומתקלקל במהירות חשוב לקנות שמן איכותי, רצוי כזה שנשמר בחנויות טבע במקרר. בהצלחה צביקה