תזןנה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב! אני בת 36 לאחר שתי לידות. גובהי 1.73 ומשקלי 62 ק"ג. הבעיה איננה המשקל, אלא שמפאת עבודה מרובה ועיסוק עם הילדים אני למעשה שוכחת לאכול. ברצוני לקבל באם אפשר תפריט המתאים למשקל גופי וגובהי. בברכה, לילך
לילך שלום, אנחנו לא נוהגים לתת מתכונים ותפריטים במסגרת הפורום. את זה צריך לעשות ביעוץ אישי המתחשב בנתונים נוספים הקשורים מצבך הבריאותי ולאורח החיים שלך. בהצלחה צביקה