מחסור בויטמין B12
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום! מתוצאות בדיקת דם התברר שיש לי מחסור בויטמין B12.הרופא נתן לי מרשם לזריקות.כשהתקשרתי לקופ"ח האחות אמרה לי שמחקרים חדשים מראים שספיגה מתחת ללשון טובה יותר מספיגה דרך השריר(זריקה) בגלל ריבוי כלי הדם באזור.אשמח לשמוע את דעתכם ולקבל כל מידע בנושא.
לקריאה נוספת והעמקה
שלומית שלום, הדיעות חלוקות בנושא. כדאי לנסות קודם את הכדורים למשך כשלושה שבועות ואז לבדוק שוב. הזריקות מכאיבות, אבל הן יעילות. בנוסף, אם את לא צמחונית את צריכה לבדוק מדוע אין לך ספיגה טובה של B12. קפה וקולה משפיעים לרעה וגם תת חומציות של הקיבה. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
