קורנפלקסים למינהם? כמה בריא? או סתם טקטיקה שיווקית

האם זה נכון? כל מה שאומרים על זה? לאכות בבוקר כי זה מכיל את כל מה שהגוף צריך? כמה קלוריות? מה נכון? תודה מאיר

מאיר שלום, כבר כתבתי הרבה בנושא בעבר. קורנפלקס זה לא מזון בריאות!!! זה מזון תעשייתי מעובד, קלוי שמוסיפים לו הרבה סוכר, מלח, צבעי מאכל, חומרים משמרים וגם קצת ויטמינים ומינרלים. יש חלופות הרבה יותר טובות ובריאות (למשל: סלט ירקות עם יוגורט, או ביצה ולחם מלא), אבל זה מה שמקובל בתזונה המערבית. ברור שיש כאן גם אלמנט שיווקי שמדרבן את הצרכנים התמימים לאכול את המוצרים האלה. בהצלחה צביקה

רק חיזקת אותי. הכל טקטיקה שיווקית כמו שחשבתי. אחזור לאוכל המסורתי. ביצה סלט יקות והרבהה ירקות. אם כך: טיבעול וקורנפלקס הכל תעשייתי .