תזונה לסילוק רעלים מהכבד

האם תוכלו להמליץ לי על תזונה נכונה למטרת סילוק רעלים מהגוף ומהכבד במיוחד? תודה

אדורם שלום, אנחנו לא נוהגים לתת מתכונים ותפריטים בפורום. תזונה טבעונית ונקייה מרעלים, צבעי מאכל וחומרי הדברה יכולה להביא לניקוי הכבד. גם צום של מספר ימים עושה את העבודה,אבל זה צריך לעשות בהדרכה ובהשגחה. בקישור הבא תמצא הפנייה למאמר שכתבתי בנושא חומרים מזקים המרעילים את הכבד. הימנעות מחומרים אלה תביא לניקוי הכבד. אני מאד לא ממליץ על שימוש בכדורים או צמחי מרפא כדי לעשות "ניקוי כבד" חד פעמי ואחר כך חוזרים לאכול "אוכל זבל". בהצלחה צביקה