היפנוזה בדיאטה

הייתי רוצה לקבל אינפורמציה על היפנוזה כחלק מגמילה ממתוקים.אני בת 26 ומכורה קשה למתוקים למיניהם. אינני שמנה אך עם נטייה להשמנה כאשר המרדף אחרי המתוק פוגע לי באיכות החיים ומפריע מאוד מבחינה בריאותית. אם אני נמנעת לחלוטין אני הופכת להיות עצבנית וכאשר אני מקציבה לעצמי מנה ביום זה רק פותח לי את התיאבון ואז אני לא מסוגלת להפסיק. שמעתי מאימי שאחותה (ז"ל) קיבלה בעבר טיפול בהיפנוזה בעקבות תיאבון מוגבר למתוקים וזה עזר לה אך לפני שאני נגשת לטיפול כזה הייתי רוצה לדעת אם הוא בכלל ממולץ, מהם ההשלכות/סיכונים אם יש כאלו ואיך לבחור מהפנט שכזה. אודה על התשובה, קרן.

קרן שלום, הנושא שנוי במחלוקת ולא מתאים לכל אחד. כדאי למצוא מטפל מוסמך, רצוי שיהיה רופא (נדמה לי שזה מה שהחוק מחייב). מאידך אולי כדאי לבדוק אם אין לך מחסור בכרום. מחסור בכרום עלול לגרום לתופעות שתיארת ואז הטיפול נעשה באמצעות תזונה נכונה, או תוסף תזונה. בהצלחה צביקה