תוספי חלבון מסוג "גיינר"

הומלץ לי ע"י מומחים ליטול תוסף חלבון מסוג "Gainer" הייתי רוצה לדעת פרטים על התוסף הספציפי הזה האם יש לו תופעות לוואי יוצאות דופן או האם הוא מכיל כימקלים מסוכנים או חומרים אנאבוליים והאם הפסקת השימוש תגרום לבעייה באחת ממערכות הגוף בנוסף לכך אם אין זו טרחה גדולה מדיי הייתי רוצה מידע על אופן השימוש עבורי: נער בן 17 שוקל 59.2 ק"ג 1.73 גובה 7.8% שומן אנא ענו לשאלתי בהקדם בתודה מראש

טום שלום, אני לא מכיר את המוצר הזה. כדאי שתדע שישנם חומרים מזיקים שמוסיפים לאבקות האלה והם לא מופיעים על התווית מי הם אותם "מומחים"? אני מתנגד ללקיחת תוספים של אבקות ושיקויים. צריך ואפשר לקבל הכל מהמזון. בהצלחה צביקה