לאכול גלידה שמנה ולא להשמין
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איך ניתן לשרוף את הקלוריות המתקבלות מגלידה שמנה במהירות ובלי להפסיק לאכול את הגלידה
מרסלו שלום יש שתי דרכים - 1. לרוץ תוך כדי אכילת הגלידה 2. לאכול כדור גלידה אחד (בכוס ולא בגביע וופל), וכתחליף לגביע יוגורט או למזון אחר מקבוצת מאכלי החלב שמותר לך לאכול ביום. בתיאבון !
מנהל פורום תזונה טבעית
