מולטי ויטמין
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום! אני בן 29 משקל תקין , ומעוניין לקחת מולטי ויטמין . על איזה חברות את ממליצה ,צנטרום ,סלוגר וכו". האם זה עלול להזיק . תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
אני ממליץ על מולטיויטמין לא כימי. לדוגמה: סולגר, GNC, ONE, TWEENLAB וכד'. אם אתה בריא והתזונה מאוזנת אין צורך לקחת. כדאי להתייעץ אם איש מקצוע