נפיחות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, אני בת 32 סובלת מעודף משקל מגיל צעיר על רקע הורמונלי. כעת אני מצליחה לרדת במשקל, איטי , המון ספורט אבל גם תקועה הרבה זמן. שמתי לב שאני מאד נפוחה בבטן, בעיקר לאחר האוכל. למרות שאני לא אוכלת הרבה ולא שותה משקאות מוגזים, לא הצלחתי למצוא מה גורם לנפיחות שמאד מציקה לי בעיקר מבחינהאסתטית. כיצד אפשר לדעת מה גורם לנפיחות? תודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
נטלי שלום, נפיחות בבטן לאחר ארוחות יכולה לנבוע מכמה סיבות שיש לאתר אותן כדי לחסל את התופעה. צריך לבדוק אפשרות של אי סבילות ללקטוז שבחלב, אלרגיה לגלוטן שבחיטה, או אלרגיה למזון אחר, מחלת מעיים סמויה, או פטריית קנדידה. את רוב הבדיקות ניתן לעשות בקופת חולים. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
