סוכר- נחוץ?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם סוכר נחוץ לגוף?
אמיר שלום, הסוכר הבסיסי - גלוקוז (חד סוכר) חיוני לתפקוד השרירים, הלב, המוח, איברים ורקמות נוספים ולפעולות נוספות של חילוף חומרים. אם שאלתך הייתה לגבי הסוכר הלבן (דו סוכר) שבו ממתיקים משקאות ומזונות - התשובה היא שבהחלט אפשר ורצוי לוותר עליו. הגוף יודע להפיק גלוקוז מפחמימות מורכבות (לחם מלא, אורז, דוחן, כוסמת, תפ"א בטטה וכד'), מפירות וכד'. הסוכר הלבן מזיק לבריאות! בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
