דיאטת פחממות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי לכולם אני רוצתה לדעת פעם אחת ולתמיד מה הסיפור עם הפחמימות האם צריך להוריד אותן מהתפריט באופן מוחלט?
שלום דריאנה. הפחמימות נותנות לך אנרגיה, בעיקר למוח. הן עוזרות לך להיות מרוכזת, ממוקדת, ומעניקות תחושת שובע. אסור לוותר על פחמימות!
תוכלו בבקשה לומר לי אם יש מינון נכון, מומלץ אני 1.68 משקל 53
מנהל פורום תזונה טבעית
