בטן נפוחה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, בשבועיים האחרונים שיניתי את התזונה שלי - אני נמנעת מסוכר לבן וקמח לבן. מאז רזיתי מעט, אך יחד עם זאת, הבטן שלי התנפחה. פעילות מערכת העיכול תקינה, אך פחות מאז שהתחלתי בדיאטה זו. האם יש לכך הסבר? ומה אפשר לעשות בעניין? תודה מראש-טלי
שלום טלי כל שינוי בתזונה גורר אחריו הסתגלות של הגוף. קמח מלא וירקות הם בעלי סיבים סיבים מיצרים גזים בהתחלה. אם תקפידי על שתיה מרובה הכל יסתדר.