זרעי פישתן
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שבוע טוב! שאלותי הן: מה בין זרעי פשתן וזרעי פשתה? איזו כמות של זרעי פשתן טחונים מומלץ לצרוך ביום? תודה! ענת.
לקריאה נוספת והעמקה
פשתה ופשתן זה אותו דבר. כדאי להתחיל עם כפית אחת של פשתן טחון (לטחון בבית - לא לקנות מוכן) ולהגיע עד 2 - 3 כפיות לנשים בגיל המעבר כדאי לקחת 1 - 2 כפות ביום.
שלום רב, אני בת 48 - ורמת השומן בדם גבוה - ברצוני לדעת האם זרעי פישתן יכול לפתור את הבעיה - ואיך להשתמש עם זרעי פישתן - לטחון או לא לטחון - וכמה כפיות ליום מותר ? אשמח מאד באם תפרטו לי אתר בעברית שאוכל לשאוף מידע משם בקשר לזרעי פישתן . תודה ! חנה
מנהל פורום תזונה טבעית
