עזרה!
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום לכולם...רציתי לדעת כמה קלוריות אני מורידה בערך כאשר אני רוקדת במשך שעה ביום...
תלוי בקצב, בכושר הגופני ובמשקל שלך, אבל זה נע בין 300 - 500 קלוריות
שלום לכולם...רציתי לדעת כמה קלוריות אני מורידה בערך כאשר אני רוקדת במשך שעה ביום...
תלוי בקצב, בכושר הגופני ובמשקל שלך, אבל זה נע בין 300 - 500 קלוריות