פרי וקפה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
יש לי הרגל של שנים לאכול בבוקר פרי כלשהוא ומיד אח"כ לשתות נס קפה האם עלי לנסות להפריד ביניהם? הקפה מפריע?
לקריאה נוספת והעמקה
שרית שלום מומלץ מאד להפריד!! הקפה מפריע לספיגה של ויטמינים ומינרלים. בנוסף הקפה גורם להפרשת סידן מוגברת בשתן ולעוד "צרות" אחרות עליהן תוכלי לקרוא בפרק המאמרים באתר שלי. בהצלחה צביקה
אני מבינה שכדאי לשתות קפה בנפרד מכל מזון כלשהוא כמה זמן, פחות או יותר, להמתין עד לשתיה?
מנהל פורום תזונה טבעית
