ויטמין B12
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בבדיקת דם התברר שחסר לי ויטמין B12, אני צימחוני ולדעתי זה בגלל זה. כיצד ניתן להשלים במזון רגיל את החסר (לא ע"י כדורים).
שלום אלי, אני מזמינה אותך ללחוץ על "חיפוש" ולהקליד "B12". כך תגיע לשלל התשובות שכבר נתתי כאן בנושא זה. אם יהיו לך שאלות ספציפיות - אנא שלח. קריאה מהנה !