זרעי חמניות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
זרעי דלעת/פשתן/שומשום הוזכרו הרבה בפורום האם לזרעי חמניות אין ערך מוסף גם כן? בברכה
חן שלום, זרעי חמניות לא קלויים ולא מלוחים מכילים מעל 20% חלבון איכותי וחומצות שומן רב בלתי רוויות. אפשר לאכול את הזרעונים, או לטחון יחד עם פשתן, שומשום וגרעיני דלעת בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
