שאלה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה טוב בחיידקים ביוגורט ? למה הם מועילים ?
לקריאה נוספת והעמקה
איילת שלום, במעיים יש חיידקים ידידותיים (כאלה המצויים ביוגורט) וחיידקים מזיקים. קיים איזון ביניהם. כשלוקחים אנטיביוטיקה היא הורסת גם חיידקים ידידותיים. החיידקים הידידותיים מחזקים את המערכת החיסונית, מונעים בעיות במערכת העיכול (עצירות, שילשול, גזים וכד') ועוד בהצלחה צביקה.