קלוריות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
במקום עבודתי יש מכונת קפה ואני מאד אוהבת את הקפה השאלה שלי האם הקפה הזה משמין כי אני שומרת דיאטה אני שותה 3 כוסות ליום.
תפרטי איך את שותה את הקפה - עם חלב ? עם סוכר ? כמה ? ואז התשובה תהיה יותר מדויקת.
שלום טל אני מצטרפת לאביב: קפה כשלעצמו מכיל 0 קלוריות. אולם כפית סוכר מכילה 20 קלוריות, וחלב 3% מכיל 130 קלוריות לכוס. הקפה הטעים של מכונות הקפה המשרדיות בדרך כלל מכיל 3/4 כוס חלב ולפחות כפיתסוכר. כלומר: משהו כמו 120 קלוריות לכוס. לשתיה זה די הרבה.
מנהל פורום תזונה טבעית
