לצביקה - תודה והמשך
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אז במקרה של התרוקנות איטית על מה אתה ממליץ (סיבים מסיסים או לא-מסיסים) ואילו מזונות מומלץ כתוצאה מההמלצה הנ"ל?? האם אם כן שיבולת שועל (דייסת קוואקר) זה כן טוב? או שעדיף מזונות בהם היחס של הלא-מסיסים הוא היותר דומיננטי? מה לגבי ברנפלקס למשל? או דגני בוקר של קוואקר (מרובעים) שהם גם בעצם עשויים משיבולת שועל?
לקריאה נוספת והעמקה
אין בעיה לאכול שיבולת שועל. התזונה המומלצת היא לאכול מזון מלא, טבעי, טרי ואיכותי הכולל שפע (מגוון) של פירות וירקות. ברנפלקס זה לא המזון האידיאלי, אבל הוא לא פסול. אני מציע לך לקרוא בפרק המאמרים באתר שלי על "הטיפול בעצירות" אני מציע לך לפנות ליעוץ אישי ולא להסתפק בפורום ובכתבות באינטרנט. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
