פירות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום הבת שלי בת שנה וחצי והיא אוהבת רק בננה משלל פירות החורף האם בננה מכילה את כמות הויטמינים שהיא זקוקה להם בגיל הזה ? ועוד שאלה האים זה נכון שאגס לא מכיל כלל ויטמינים? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אורנה שלום, בננה (בשלה!!) היא פרי מעולה ואיכותי ומכילה הרבה ויטמינים ומינרלים. כדאי לגוון עם פרי נוסף (תפוח או אגס), או פרי הדר בארוחה נפרדת. לגבי האגס - אין פרי שאין לו ערך תזונתי! האגס (בשל) הוא בין המובחרים והמשובחים! בהצלחה צביקה