טיפול בנפיחות בבטן

אודה לך מאוד אם תוכלי לפרט לי מעט אילו מאכלים אני צריכה לאכול (ומאילו אני צריכה להמנע) על מנת לטפל בנפיחות בבטן שנמשכת כבר שנה. אם את מכירה אתר שמדבר על כך, אשמח אם תשלחי לי קישור.

עשי חיפוש בפורום עניננו על המון שאלות מסוג זה

היי לירז. נפיחות בבטן הינה בעיה די רצינית שיש לתת עליה את הדעת! גם אני סובלת מבעיה זו ,ולדעתי גשי לגסטרולוג לסדרת בדיקות די פשוטה. יתכן שמדובר בסתם גזים(ואז הבעיה נפתרת ע"י דיאטה מאוד פשוטה והמנעות ממאכלים מאוד מסויימים), ויתכן ומדובר בבעיה קצת יותר מורכבת (כגון מעי רגיז ועוד מיליון מחלות דרכי עיכול שונות). אל תיבהלי - פשוט תטפלי...