שיבולת שועל

רציתי לדעת מהם הערכים התזונתיים של שיבולת השועל. על גבי המוצר רשום שמספר הקלוריות בו ב- 100 גרם קרוב ל- 400, זה יחסית המון אז למה אומרים שהוא דל קלוריות?

נופר שלום, שאלת על ערכים תזונתיים, אבל את בעצם מעוניינת בקלוריות (כמו כולנו). אם כן, בשיבולת שועל לא מבושלת יש 388 קלוריות במאה גרם. במבושלת (במים) יש רק 56 קלוריות במאה גרם... כדאי שתדעי שבגישת התזונה הטבעית שיבולת שועל נחשבת כאחד המזונות הבריאים והמבריאים. היא עשירה בחומרים המרגיעים את מערכת העצבים (למצבי דכאון, מצוקה נפשית, הפרעות שינה), מנה את הדם, מונעת עצירות, מרגיעה את מערכת העיכול ומחזקת את הגוף. מינהל התרופות והמזון (FDA ) האמריקאי השמרני הכריז שהסיבים המסיסים הנמצאים בשיבולת שועל עשיים להועיל לבריאות הלב. האינדקס הגליקמי הנמוך עושה אותה מזון מתאים גם לחולי סוכרת יש בה 16 גרם חלבון, אבץ וויטמין B, D ו E בקיצור מומלץ לצרוך. בהצלחה צביקה.

רשמת שיש כ - 388 קלוריות ל - 100 גרם למה על האריזה רשום כ- 350 קלוריות ל- 100 גרם???