תזונה נכונה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
בני בן ה 15 פעיל בחדר כושר לאחרונה הוריד במשקלו 15 ק"ג משקלו 60 ק"ג גובהו 166. הבעיה היתה ירידה משמעותית בדופק עד למטה מ 40 במנוחה . בבדיקות קרדיאולוגיות אקו לב תקין ומבחן מאמץ תקין . אחוזי השומן בבדיקה הם 20.9 מיכן ניראה לי שהתזונה לא מתאימה וכדי לבנות מחדש שריר עליו להוסיף חלבונים . האם יש דיטאנית שמטפלת בנושאי תזונה לספורטאים אם כן היכן? תודה אמא מודאגת
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, בחדרי הכושר יש הרבה פעמים דיאטנים מומחים לספורט תבדקי שם.
1. לכי לדיאטנית ספורט (מדגיש ספורט). 2. כנסי לאתר WWW.MUSCLE.CO.IL יש שם הרבה כתבות על הנושא ופורום בו תוכלי לישאול את השאלה הזאת.