איך ניתן לאכול מסודר?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סטודנטית ואין לי זמן לאכול ארוחות מלאות (פחמימות+ עוף), אני מגיעה הביתה בשעות מאוחרות 7-8 בערב ואכילת עוף בשעות אלו גורמת לי לכאבי בטן והרגשה כללית לא טובה . ארוחות בקפטריות לא באות בחשבון כיוון שאני נגעלת מהן ואין לי כ"כ זמן. האם טונה או ביצה יכולים להוות תחליף לעוף? בברכה שיר
את יכולה לקחת ארוחות לאונברסיטה (אם את לומדת באונברסיטה) בבוקר תאכלי רגיל בבית תקחי איתך 4-6 ארוחות לבית הספר וזהו אין בעיה את יכולה לאכול בהפסקות.
מה בכל זאת אפשר לעשות
מנהל פורום תזונה טבעית
