אכילה מוגזמת
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לך בלה. לפני כמה חודשים סיימתי מסלול של ירידה במשקל עם מעקב דיאטנית קלינית של סטודיו סי. ירדתי במשקל 4.5 קילו. (אני שוקלת 53 ק"ג). לפני כמה חודשים נפרדתי מהחבר שלי ונכנסתי לתקופה מדכאת כזו. (יש לי גם בעיות בבית) מה עושים כאשר אוכלים בצורה מופרזת בגלל דיכאון? אודה לך על תשובתך.
שלום רב, במקרה כמו שלך יש צורך בתמיכה נפשית רגשית בנוסף לתמיכה תזונתית. יש לבדוק יחד אתך איך את משתמשת באכל כדי להשקיט את הקונפלקטים הנפשיים שלך ולנסות לעזור לך למצוא דרך יותר בונה להתמודד עם קונפלקטים אלה. כמובן שהכי מומלץ טיפול אצל פסיכוטרפיסת מסוג כלשהו.
מנהל פורום תזונה טבעית
