מה לעשות לירכיים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה אפשר לעשות בכדי לצמצם את היקף הירכיים? דיאטת או סוג של תרגילי כושר או אולי אפילו תכשירי מריחה וכדומה???? מה????מה????
אין דיאטה ייעודית לאיזור הירכים (או כל חלק גוף אחר). את יכולה לנסות לצמצם את היקף הירכים על ידי חיזוק השרירים שמתחת לרקמת השומן (הליכה, אופניים, שחיה, תרגילים יעודיים לחיזוק שרירי האגן והירכיים). בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
