חילוף חומרים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום בכל מאמר או כתבה בנושא התזונה הנכונה והבריאה מדברים על חילוף חומרים. מלבד העובדה שצריך לאכול בכמות ואיכות הנכונה, האם ישנם פרות/ירקות/ויטמינים/מינירלים/אצות .....או כל דבר אחר שניתן לצרוך כדי להגביר את חילוף החומרים בגוף . ידוע שפעילות גופנית היא מועילה ומשפרת את חילוף החומרים, אך שאלתי מתייחסת דוקא בתחום התזונה.
שלום, לא ידוע לי על רכיבי מזון מסוימים שיכולים להגביר את חילוף החומרים. מלבד אכילה מאוזנת ופעילות גופנית כמו שציינת.
מנהל פורום תזונה טבעית
