תזונה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בלה שלום. קראתי את הכתבה על אנשי היי טק ותזונה. אני עושה עבודה בנושא תזונה ובחרתי אנשי היי קט בגיל 30-40. אם תוכלי לתת כמה טיפים בצרכים מיוחדים ואולי תפריט יומי המתאים לקבוצת גיל זו ותעסוקתם. תודה מראש.............
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, הבעיה העקרית של אנשי היטיק שאין להם זמן לכלום חוץ מאשר עבודה. בנוסף הרבה פעמים יש להם אפשרות לאכל במסעדות ואם הם לא ישימו לב הם עלולים מאד להשמין. בעיה נוספת היא חוסר פעילות גופנית היות ועבודתם מאד לא ניידת.חשוב להסביר להם את הקשר בין תזונה ותפקוד של המח עיפות ורמות אנרגיה. אני לא נותנת תפריטים דרך הפורום