דיאטה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום בלה אני חיילית ומאז שאני בצבא העלתי 5 קילו הייתי רוצה לחזור לאיך שהייתי לפני זה הקטע הוא שאני לא אוהבת ספורט וגם אין לי ממש זמן.. מה לעשות? והאם יש משהו שאפשר לאכול ואז זה גורם לשלשל
איזו שאלה טיפשית בפורום כל כך חכם ! את באמת חושבת שדיאטנית תיתן לך חומר שיגרום לך לשלשל ? איזו מן דיאטה זו ? אם את מתחילה אם מחשבות כאלה של כדורים משלשלים, את עלולה להתדרדר ולהתדרדר עם 5 הק"ג האלה שמציקים לך וחס וחלילה ללקות בהפרעת אכילה. אז מה אם אין לך זמן לספורט. תנסי לאכול ארוחות בשעות מסודרות, מגוונות ובריאות ולהוריד את הדברים שאת יודעת שגורמים לך להשמין כמו חטיפים וכו'. ובאופן טבעי תרזי.
שיר ענתה לך מצוין - תודה שיר.
מנהל פורום תזונה טבעית
