סוכרים וכו'
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
יש לי שאלה למי שאולי מבין ויודע: זה שעדיף לאכול מוצרים עם 0 אחוז שומן זה ידוע. הבעייה היא שכמות הסוכר לא מצויינת על גבי אריזת המוצרים ואז אי אפשר להעריך האם המוצר הוא אכן טוב לדיאטה או לא. האם הסימון "פחמימות" ל- 100 גרם הוא כמות הסוכר במזון? תודה!
טעות בידייך!!! עדיף לאכול מוצרים עם 0 אחוז פחממות ראי דיאטת אטקינס שמן שפעם ראשונה בחיו רזה(בזכות דיאטת אטקינס)
שלום, פחממות זה סוגים שונים של סוכרים פשוטים ולא פשוטים. כשמסמנים אכן קשה לדעת את החלוקה. במוצרי חלב ללא שומן לפעמים מוספים סוכר פשוט לפעמים סוכר פירות ולפעמים ממתק מלאכותי. יש לבדוק את סוג הסוכרים.
מה היא דיאטת אטקינס? עד כמה היא בריאה?
מנהל פורום תזונה טבעית
