מוצרי חלב מזיקים לעצמות??!

שלום, אני מסתובב זה זמן מה בין הפורומים מנסה לקבל תשובה ראויה למאמר שקראתי וזה תוכנו: מוצרי חלב לא מסייעים להעלאת משק הסידן בגוף אלא אף גורמים נזק לעצמות..(?) אני מבקש הסבר בבקשה ממישהו שמבין בתזונה. (המאמר נכתב על ידי רופא אני מאמין ND MD ) http://naturemed.co.il/news.html כאן נמצא המאמר. תודה

באופן כללי המאמר מקיף ומבוסס מדע. למרות שהוא יכל להרחיב על כמה נושאים- למשל תיאור ההבדלים בין מוצרי חלב שונים, האפקט של הסידן בגילאים שונים, פקטורים תזונתיים נוספים שמשפיעים על בריאות העצם(ויש הרבה!), אלטרנטיבות נאותות ובריאות למוצרי חלב, צריכת כמות מספקת של סידן ללא מוצרי חלב וכו' על מנת ליצור מאמר מאוזן יותר. אבל חשוב לציין שנחמד לראות מאמרים ישראלים בנושא תזונה שמבוססים על יותר מ"ככה המרצה אמר",/"מנסיון" ושאר אמונות ומיתוסים.

האם להמנע ממוצרי חלב בעקבות המאמר או לא?