מבולבלת וצריכה עזרה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, יש לי שאלה לכל מיש מבין בדבר אני לא בדיאטה או משהו, רק מנסה לאכול נכון ובריא. מה שמאד מבלבל אותי, אלה היחסים ההפוכים בין כמות הקלוריות לאחוזי השומן - על מה חשוב יותר להקפיד?? אני שמה לב שמזונות שנחשבים בריאים ורזים מכילים כמות גדולה של קלוריות וכאשר הערך הקלורי נמוך - אחוזי השומן בשמיים. אשמח לעצה וביאור תודה
את נכנסת לדרך ללא מוצא עם הבירורים האלו.זה מסוכן עד כמה שעכשיו אולי נראה לך שלא.מנסיון.... הצעה פשוטה:לבקש הפנייה מרופאת משפחה לדיאטנית בקופת חולים ולקבוע תור שלא יאחר לבוא.תני להם לעשות את החישובים האלו,ולך- להישאר מאוזנת נפשית וגופנית
מנהל פורום תזונה טבעית
