ויטמין C במיץ תפוזים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום סחטתי כמות גדולה של מיץ תפוזים. רציתי לברר כמה זמן שומר מיץ תפוזים סחוט טרי שנשמר במקרר על תכולת הויטמין C שלו ? האם לאחר יום יש ירידה משמעותית בכמות ? האם רצוי לסחוט מחדש ממש לפני השתיה (מבחינת כמות הויטמינים). תודה תמי.
בודאי! מיץ תפוזים שעומד יום שלם, מאבד את כל תכולת הויטמין C שבו. הבנתי שכבר בסחיטת המיץ הוא מאבד 30% מהויטמין C. רצוי לשתות אותו מיד אחרי הסחיטה. הידעת שקיווי מכיל הרבה יותר ויטמין C מתפוז??? ואם תאכלי למשל 2 עגבניות ביום תקבלי כמות של ויטמין C כמו זו שיש בכוס מיץ תפוזים?
מנהל פורום תזונה טבעית
