שאלה דחופה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני שוקל 61 והגובה שלי 1.80 אני רזה מאוד ואף פעם לא הצלחתי להשמין אני תמיד נשאר אותו הדבר אפילו מכון כושר לא עזר לי מודה על העזרה אבי
שלום, עליך לשלולל צליאק וגם לבדוק שהבלוטות תקינות. יתכן שכמות הקלוריות שאתה אכל לא מספיקה ויתכן שזה מבנה גופך ואין הרבה מה לעשות. עם השנים זה יכול לשתנות.