בטן בולטת
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום רב אני בת 28 לאחר לידה לפני שנתיים וחצי. משקלי 53 ק"ג וגובהי 1.63 ס"מ, סה"כ אני מרוצה ממשקלי, אך הבעיה שאני סובלת מבטן בולטת, הגעתי למצב ששואלים אותי באיזה חודש אני ? (בהריון) ואני לא. מה ניתן לעשות כדי להוריד את הבטן הבולטת? האם דיאטה תעזור, סה"כ אני בחורה לא שמנה ואפילו די רזה. תודה
שלום, הדרך הטובה ביותר זה פעילות גופנית ממוקדת לאזור הבטן. כידוע לי עליך לקבל הדרכה ממדריך ספורט וגם להיות סבלנית .
יפעת אני יכול לעזור לך אם את רוצה 066883380
גורם אפשרי נוסף אם כבר ניסית כל דבר אחר ולא עבד: גב תחתון תפוס (לפעמים ביחד עם גב שפוף) יכולים לגרום לאשליה של כרס. במקרה הזה לשים לב לעמידה נכונה וישיבה נכונה על כסא, אולי גם כמה מתיחות של האזור יעזרו
מנהל פורום תזונה טבעית
